Maria Jökel confie que le secret de sa longévité réside dans le principe de « la modération en tout ». Elle a récemment fêté ses 100 ans, un mois seulement après son mari, Ludwig Jökel, qui a également célébré son centième anniversaire. Ce couple, originaire de Hesse, dans l’est de l’Allemagne, vit ensemble depuis 73 ans et a fréquenté la maternelle et l’école ensemble, selon leur fille, Petra Hartung. Dans une interview publiée aujourd’hui par l’agence de presse allemande dpa, Mme Hartung explique que l’activité physique est le secret le plus important de la longévité. « Avant leur retraite, ils marchaient d’un bon pas pendant deux heures chaque jour en forêt », raconte-t-elle, ajoutant que son père marche encore une heure par jour dans le jardin sur un tapis roulant. Maria a également souligné l’importance d’un mode de vie sain, qu’elle résume par la formule « la modération en tout ». Sa fille explique que le bonheur des couples repose avant tout sur la famille, et précise que ses parents ont deux fils, cinq petits-enfants et trois arrière-petits-enfants. Carsten Tormelin, qui photographie des centenaires à travers le monde depuis 2006, a déclaré que Maria et Ludwig Jökel étaient le premier couple de centenaires qu’il ait photographié. Il a exprimé son admiration pour la vitalité remarquable de Maria, ancienne vendeuse, et de son mari, ancien mineur. Le photographe allemand a récemment publié son quatrième livre de photos, « 100 ans de bonheur », consacré aux personnes nées en 1925 et avant. Tormelin a expliqué que la probabilité de rencontrer des centenaires a augmenté ces dernières années avec l’allongement de l’espérance de vie. Les statistiques le confirment : le nombre de centenaires en Allemagne a augmenté de plus d’un quart depuis 2011, pour atteindre environ 17 900 fin 2024.