Les chercheurs ont conclu que la marche pourrait être un moyen simple et peu coûteux de prévenir la récidive des maux de dos, car des expériences ont montré que les patients qui marchent quotidiennement ont un taux de récidive des maux de dos plus faible. L’agence de presse britannique PA Media a rapporté que les experts ont conclu que les personnes qui marchent cinq fois par semaine pendant 30 minutes et reçoivent les conseils d’un physiothérapeute ne ressentent pas de douleur deux fois plus longtemps que celles qui ne reçoivent aucune assistance.

Dans l’étude, publiée dans la revue Lancet et rapportée aujourd’hui par l’agence de presse allemande, les chercheurs ont déclaré que la marche peut avoir un « impact profond » sur un problème de santé qui touche huit personnes sur dix au Royaume-Uni. est également la principale cause de handicap au Royaume-Uni dans le monde. Mark Hanock, professeur de physiothérapie à l’Université Macquarie en Australie, a déclaré : « La marche est un exercice peu coûteux et facile à faire qui peut être pratiqué par presque tout le monde, quels que soient la situation géographique, l’âge et le statut socio-économique. »