Une personne peut développer une maladie du foie pour des raisons génétiques, et les problèmes hépatiques peuvent être causés par divers facteurs qui endommagent le foie, tels que les virus et l’obésité.

Au fil du temps, les affections qui endommagent le foie peuvent entraîner des cicatrices, appelées cirrhose, qui peuvent entraîner une insuffisance hépatique, une maladie potentiellement mortelle. Mais la prévention et le traitement précoce peuvent donner au foie le temps de guérir, selon le site Web de la Mayo Clinic.

Symptômes

Il n’est pas nécessaire que tous les cas présentent des signes et symptômes évidents d’une maladie du foie. Si des signes et des symptômes associés à une maladie du foie apparaissent, ils peuvent inclure les suivants :

• Jaunissement de la peau et des yeux (jaunisse)
• Douleur et gonflement de l’abdomen
• Gonflement des jambes et des chevilles
• La peau qui gratte
• Urine foncée
• Selles pâles
• Fatigue chronique
• Nausées ou vomissements
• Anorexie
• Des ecchymoses faciles

Selon ce qui a été publié par WIO News, les nutriments suivants peuvent aider à la prévention, nettoyer le foie des toxines et améliorer ses performances :

1. Curcuma

Le curcuma regorge de curcumine, qui est bénéfique pour le foie de différentes manières. La curcumine nettoie le foie, le détoxifie et le protège des maladies hépatiques non alcooliques.

2. Ail

L’ail contient des composés soufrés nécessaires pour nourrir le foie et activer les enzymes qui aident à éliminer les déchets et les toxines du foie.

3. Céréales entières

Les grains entiers aident à éliminer les toxines et à en nettoyer les organes du corps. Par conséquent, il faut limiter la consommation d’aliments transformés et opter pour des alternatives saines comme les grains entiers.

4. Fruits

Les fruits, qu’ils soient sous forme de jus ou crus, sont bons pour le foie. Les agrumes stimulent le foie et aident également à transformer les substances nocives en formes pouvant être absorbées par l’eau.

5. Graines et noix

Les graines et les noix comme les arachides, les graines de tournesol et les amandes regorgent de vitamine E, qui agit comme un antioxydant et réduit les effets du stress oxydatif.